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分类：文摘更新：2023-12-05

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公众号简介：不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致

豌豆小美食

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是水果，也是药，腌上一罐十年不坏，喉咙不舒服就冲泡一杯，化痰又润喉！
原创

阅读 113 点赞 4 2023-12-05 07:48
这3种经过加工的鱼是“致癌高手”，建议：大家尽量少吃，要吃就吃新鲜鱼！
原创

阅读 70 点赞 2 2023-12-04 08:04
冬天，吃牛肉羊肉不如吃它，被称为“水中牛奶”，是男人女人的加油站！
原创

阅读 130 点赞 3 2023-12-03 08:23
很多人不知道它是“洗肠草”，常吃能排出体内多余的垃圾！
原创

阅读 115 点赞 2 2023-12-02 08:17
天气寒冷，还不知道吃什么的，试试这碗面吧，超暖胃！
原创

阅读 49 点赞 3 2023-12-01 09:18
入冬之后要多吃，才5毛钱一斤的“菜王”，叶酸是苹果的36倍！跟着这样做，好吃到停不下来

阅读 123 点赞 1 2023-11-17 17:01
冬吃萝卜夏吃姜，冬天要多吃萝卜，教你一个养生吃法，做法简单，止咳效果好！
原创

阅读 98 点赞 3 2023-11-16 17:19
少吃猪肉多吃这菜，叶酸是黄瓜的46倍，中老年人使劲吃，腿脚麻利精神好！
原创

阅读 137 点赞 3 2023-11-05 18:41
“秋天不补，冬天受苦”，建议多吃这三道菜，美味又下饭，轻松过秋冬
原创

阅读 111 点赞 3 2023-11-04 18:42
它是“护肝高手”，常吃清肝明目，软化血管，维生素A远超牛奶、鸡蛋，补血的最佳食物
原创

阅读 144 点赞 2 2023-11-03 19:05
秋冬季节吃饺子，其它馅都靠边站，秋季最鲜的“养肾馅”才是首选，千万不要错过了
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阅读 125 点赞 6 2023-11-02 19:46
11月，吃板栗红薯不如吃它，强筋壮骨，润肺止咳，一次性多买一点，随吃随拿，特别方便
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阅读 165 点赞 4 2023-11-01 19:04
多吃蔬菜身体好，专家建议：每天要吃的十大蔬菜，好处多多，来看看都有哪些
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阅读 110 点赞 3 2023-10-27 17:57
比猪肉补人、比羊肉便宜！秋天“第一肉”，降脂、护心、提免疫，还不易上火
原创

阅读 161 点赞 2 2023-10-26 18:35
吃10斤山药不如吃1斤它，正值当季秋季，大量上市，多吃滋阳润肺，润肠通便
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阅读 164 点赞 4 2023-10-25 17:45
含18种氨基酸的它，比牛肉还滋补，常吃增强抵抗力，全家少生病
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阅读 185 点赞 3 2023-10-24 09:04
它是天然的“黄体酮”，吃花生板栗不如吃它，一斤才几毛钱，便宜又好吃，最重要的是健康
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阅读 145 点赞 2 2023-10-23 17:38
建议中老年人：不要太节俭，3种“零食”经常吃，腿脚有劲少生病
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阅读 169 点赞 5 2023-10-22 18:44
它被称为“睡眠之果”，每天吃一点，养心助眠，一觉睡到大天亮
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阅读 124 点赞 3 2023-10-21 18:23
自带“青霉素”的2种菜，建议：老人小孩要常吃，增强免疫力、提高抵抗力少生病
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阅读 113 点赞 3 2023-10-20 17:23

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